Aujourd’hui épisode un peu spécial puisque l’on fête les 1 an du podcast ! Officiellement, la date c’est le 17 mars mais bon, on va pas chipoter pour 3 jours hein ?

Dans cet épisode j'avais envie de te partager les coulisses du podcast, sa création, le choix du nom, de la date de sortie, mes mésaventures et mes apprentissages.

A la base un petit projet "juste pour voir" et aujourd'hui, un vrai projet qui me tient tellement à coeur 💚

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Si Légitimes te plaît et te permet de mieux te connaître, te comprendre et d'améliorer ton estime de toi pour oser être toi même, je t'invite à laisser un avis et/ou une note pour le faire découvrir autour de toi 🌟

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Dans ce podcast on parle de :

Confiance en soi, estime de soi, amour de soi, développement personnel, connaitre ses émotions, bien se connaitre, réflexion personnelle, d'oser être soi-même, de légitimité, de se valoriser, de ses valeurs, de connaissance de soi, de discours intérieur, de croyances limitantes, peur du regard de l'autre.

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