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Share 49 - Les signes de l'hypercontrôle et comment y faire face ?
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49 - Les signes de l'hypercontrôle et comment y faire face ?
L'hypercontrôle fait référence à une tendance croissante de vouloir tout contrôler dans sa vie.
Il se manifeste par :
Ce comportement devient néfaste pour nous. Il peut conduire à un sentiment de stress, d'anxiété et de surcharge mentale. Essayer de tout contrôler, c’est épuisant et surtout impossible !
Je vous propose qu'on s’intéresse de plus près aux signes de l'hypercontôle et comment y faire face !
Pour aller plus loin : https://ambitieuseheureuse.com/inscription-webconference-en-cours/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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By Amina Zamoun
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L'hypercontrôle fait référence à une tendance croissante de vouloir tout contrôler dans sa vie.
Il se manifeste par :
Ce comportement devient néfaste pour nous. Il peut conduire à un sentiment de stress, d'anxiété et de surcharge mentale. Essayer de tout contrôler, c’est épuisant et surtout impossible !
Je vous propose qu'on s’intéresse de plus près aux signes de l'hypercontôle et comment y faire face !
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