Franchement soi

49. Méditation guidée (16 minutes) - Embrasser son unicité avec douceur


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Et si tu cessais de te comparer pour mieux t’aimer ? ✨ Cette méditation guidée t’aide à reconnaître ta valeur unique et à t’accueillir tel.le que tu es, sans jugement. Prends ce temps pour cultiver la bienveillance envers toi-même 💙.

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🎵Musique utilisée : https://pixabay.com/music/meditationspiritual-sleep-music-vol17-195423/

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Mots-clés : #pleineconscience #estime #confianceensoi #méditationguidée #quebec #santementalequebec

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Franchement soiBy Le podcast pour se retrouver et s’épanouir