Time To Think

5 - 6 Υγιείς Τρόποι

Listen Later

Με αυτούς τους 6 απλούς και φυσικούς τρόπους θα είστε υγιείς και ευτυχείς, γεμάτοι ενέργεια. Χωρίς να αγοράσετε διάφορα προϊόντα ή να πιέζετε τον εαυτό σας.

  • Instagram: https://www.instagram.com/vasilis.mind.body/
  • YouTube: https://www.youtube.com/@VasilisStefanou
  • "Το Πρακτικό Μυαλό": http://www.thelifeupgrades.com/products/
  • Συμπαθητικό και Παρασυμπαθητικό Νευρικό Σύστημα: https://www.jiantao.org/biology33/1003018420.html
  • Σεροτονίνη και Μελατονίνη: https://www.ow.gr/wellness/melatonini-afxise-fisika-tin-ormoni-tou-ipnou/
  • Ντοπαμίνη: https://www.altiusmindinstitute.com/blog/%CF%80%CF%89%CF%83-%CE%BD%CE%B1-%CF%85%CF%80%CE%B5%CF%81%CF%86%CE%BF%CF%81%CF%84%CF%89%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%83-%CF%84%CE%B1-%CE%B5%CF%80%CE%B9%CF%80%CE%B5%CE%B4%CE%B1-%CE%BD%CF%84%CE%BF%CF%80%CE%B1/
  • Ωκυτoκίνη: https://www.euroclinic.gr/article/okytokini-i-ormoni-tis-agapis-kai-ta-ofeli-gia-tin-ygeia-mas/

    • Βρείτε δωρεάν άρθρα και βίντεο, τα social media και τα βιβλία μου: ⁠⁠https://linktr.ee/vasilis.mind.body⁠⁠
    #wellness #natural #methods #hormones #health

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Time To ThinkBy Vasilis Stefanou