Onnellisuustutkija Emma Seppälän 6 avainta onnellisuuteen ja menestykseen. Itsemyötätunto opettaa armeliaisuutta itseä kohtaan. Tätä kautta oppii olemaan armollinen myös muille.

5. Aamupore: ole hyvä itsellesi - näin opit olemaan sitä myös muille

Minivalmennusta itsensä johtamisesta. Sanna Mämmin minicast, joka tulee sensuroimatta Sannan keittiöstä joka arkiaamu kahvikupin ääreltä. Positiivista pohdintaa ja näkökulmalöytöjä elämäntaitokirjallisuudesta. Hyvän mielen oivalluksia stressittömään työelämään ja elämänhallintaan. Sanna Mämmi on entinen radiotoimittaja, nykyinen itsensä johtamisen mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja sekä LCF Life Coach. Sanna työskentelee itsekin kiireisessä työelämässä viestintäasiantuntijana.

Share 5. Aamupore: ole hyvä itsellesi - näin opit olemaan sitä myös muille

Sign up to save your podcasts

5. Aamupore: ole hyvä itsellesi - näin opit olemaan sitä myös muille

5. Aamupore: ole hyvä itsellesi - näin opit olemaan sitä myös muille