Hoy comparto café con una persona muy especial para mí como lo es Alex Fernández @alexcfcoach . Él es coach de un Box de CrossFit ( @crossfitruna ) y fue en ese ámbito en el que coincidimos. No obstante, su manera de afrontar la vida, sus reflexiones y su manera de ser son las que calaron por completo en mí.

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En esta charla expone su visión entorno a este deporte y los valores que conlleva. Define su punto de vista respecto a la disciplina, la constancia y la superación y deja en evidencia la máxima que rige su vida: El aprendizaje.