¡Os traemos el QUINTO podcast de Algo más que arroz y pollo!

No sabemos de nada y menos de ayuno intermitente y rendimiento deportivo.

Hablaremos sobre en qué contextos podría ser interensante hacer ayuno y en cuáles.

Ayuno y enfoque ancestral.

Si el ayuno hay que adaptarlo si o si al deportista o tú como usuario.

Y muchas cosas más.

Saca tus conclusiones propias y si crees que puede ayudarle a alguien no dudes en compartirlo.

Presentado por Marcos Bernabéu y Javi Soro, en estos podcast hablaremos de nutrición y medicina deportiva desde un enfoque más funcional.

Marcos Bernábeu 

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Javi Soro

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