Jeg har med meg kjæresten min gjennom 24 år i denne episoden; mannen min Jens.

Han er min aller viktigste støttespiller for visjonen om å dele kunnskap om kjærlighet til folket! Målet mitt er å redusere antall samlivsbrudd og gi folk verktøy for å ha det godt sammen.

Så i denne episoden av Kjærlighetslaben snur vi litt på rollene. Denne gangen er det Jens som intervjuer meg om hvorfor jeg ble familie- og parterapeut, hva som driver meg, og hvorfor jeg fortsatt – etter alle disse årene fremdeles brenner for kunnskap om relasjoner og hvorfor jeg tror så sterkt på kjærligheten.

Vi snakker om hva det første samlivskurset vi tok for 20 år siden har gjort med oss som mennesker og kjærestepar.

For til felles med mange par som får barn, havnet også vi i mønstre som skapte avstand, ensomhet og misforståelser.

Vi reflekterer rundt hvordan barndommen vår følger med inn i voksen kjærlighet. Om tilknytning, triggere og hvorfor sterke reaksjoner ofte handler om lengsel etter trygghet hos hverandre.

Vi deler også litt av vår egen historie. For hvordan det egentlig er å være gift med en parterapeut😅 Hva vi selv har måttet lære på den harde måten. Hvordan vi fremdeles kan gå oss bort i gamle mønstre, og hva som hjelper oss raskt tilbake til å ha det godt sammen igjen.

Videre snakker vi om:

• Hvorfor parrelasjonen er selveste diamanten av alle relasjoner
• Hvorfor jeg ble så ekstremt opptatt av parforhold og relasjoner
• Hvordan tilknytningsmønstre påvirker måten vi elsker på
• Hvorfor to voksne ofte blir til “to sårede barn” i parforholdet
• Hvor viktig følelser, trygghet og emosjonell kontakt er
• Hvorfor raushet totalt forandrer dynamikken mellom to mennesker
• Hva emosjonsfokusert terapi (EFT) er – og hvorfor denne terapiformen har så gode resultater
• Hvordan John Gottman sin forskning har påvirket både arbeidet mitt og vårt eget forhold
• Hvorfor vi må jobbe både med vennskap, glede og konfliktmønstre i kjærligheten
• Hva som gir håp – selv ved tillitsbrudd, eller når forholdet føles fastlåst
• Vi snakker også om hvordan jeg vanligvis jobber med par, hvilke resultater de får og hvorfor jeg har utviklet Reconnect 2.0 som et bedre og mer helhetlig alternativ til løsrevne samtaler hos en parterapeut. Du kan lese mer om programmet her

Denne episoden er for deg som ønsker å forstå deg selv og partneren din bedre.

Velkommen inn i samtalen!

Er du mer nysgjerrig på parterapi?

Da vil jeg gjerne invitere deg til et uforpliktende informasjonsmøte der jeg røper ALT om hva som foregår i mitt fascinerende arbeid; hva som skjer i en samtale, hvilke metoder jeg bruker, hvordan jeg konkret jobber med par og ikke minst parenes egne historier om resultatene de har har oppnådd gjennom å jobbe med meg. Vi bryter ned fordommene mange har om parterapi og forteller sannheten om hvor sterk og flott prosessen kan oppleves.

Du finner møtet her! Og ta gjerne med deg kjæresten for å se. Alt foregår selvsagt helt anonymt. Velkommen skal dere være begge to! ❤️

Besøk hjemmesiden min: www.stinekase.no

Følg meg på instagram: https://www.instagram.com/stinekase/

Liker du podden? Da blir jeg glad om du legger igjen fem stjerner og abbonerer på den ♥️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.