Hooola buenas!! Si has visto la película de ``10 razones para odiarte ´´posiblemente te has metido en el episodio para entender algo del título. 

Y es que hoy sacando cierta virtud que consideramos que tiene este personaje en el momento de hablar, comentamos la importancia de la comunicación en nuestra vida, cómo aprender a decir NO, el miedo al conflicto, la asertividad.... además de varios consejos para mejorar la manera en la que comunicamos nuestras necesidades afectivas y un recurso súper interesante para ello. 

Todo de la mano de Cris Zorita

también me puedes encontrar en:

ig: @sonsofbuitrago y @querenciapodcast_

tiktok: @sonsofbuitrago

No te olvides de seguirme y puntuarme el podcast si te ha gustado!! Hasta pronto