In deze podcast duiken we in de kracht van trauma en de rol die ons lichaam speelt in heling. Wat gebeurt er wanneer oude pijn wordt aangeraakt? Hoe kunnen we de verborgen boodschappen van onze reacties begrijpen? Ontdek hoe trauma diep in ons zenuwstelsel is opgeslagen en wat we kunnen doen om die vastgezette energie vrij te laten. Dit is een reis naar innerlijke vrijheid, verbinding met je lichaam, en het helen van de delen van jezelf die nog steeds wachten om gehoord te worden.

De vragen:

• Wanneer ik boos ben, hoe oud voel ik me dan eigenlijk?
• Als ik me afgewezen voel, welk kinddeel in mij wordt dan geraakt?
• Wat heb ik destijds nodig gehad, wat ik nu nog steeds zoek?

www.thewisdomofself.com