من منا لا يستخدم جواله؟ من منا لا يعمل على أجهزة الكمبيوتر المتفرقة؟ من منا لا يُرّفه عن نفسه باستخدام الشاشات

جولة سريعة في علاقة إدمان ما وراء الشاشات والصحة العامة

مراجع الحلقة الخامسة

الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة

حساب نُبهة على تويتر

حساب نُبهة على انستغرام

حساب نُبهة على يوتيوب

حساب نُبهة على لينكدإن