Barra Pronta

5 erros mais comuns no Levantamento Terra, com Rafael Ramos

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0:52 Apresentação
5:40 Distância para a barra
7:15 Pegada
12:30 Posição inicial
15:56 Aceleração
18:15 Apoiar a Barra na coxa
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Barra ProntaBy D R Bell Daniel Runkel