TRÄUMEN & LOSGEHEN

#5 FINDE DEINEN RHYTHMUS IM LEBEN - IM GESPRÄCH MIT FLORIAN REITER

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"LAUFEN IST FÜR MICH LEBEN UND LEBEN LAUFEN" sagt Florian und lässt uns in diesem Gespräch tief eintauchen in die Verbindung dieser beiden Bereiche, warum es so wohltuend ist seinen eigenen Rhythmus zu finden und wie für ihn Laufen, Leben und berufliche Erfüllung zusammenhängen.


In dieser Folge bin ich im Gespräch mit Florian Reiter - Sport Physiotherapeut, Trailrunning Coach, Mentaltrainer und erfolgreicher Podcaster aus Österreich. Florian und ich kennen uns schon seit drei Jahren und ich durfte mehrfach bei seinen Trailrunning Camps dabei sein und er ist für mich und meinen Weg eine große Inspiration und ein wichtiger Wegbegleiter geworden. Umso mehr freue ich mich, dieses Gespräch heute mit dir teilen zu dürfen mit der Intention und dem Glauben daran, dass du danach ganz inspiriert startest für deine Träume loszugehen.

Wir plaudern über das Laufen, aber vor allem übers Leben, über berufliche Erfüllung und über...

  • Das Finden des eigenen Rhythmus
  • Ruhiger, tiefer, näher statt höher, schneller, weiter
  • Die Wichtigkeit des eigenen Warums und der Freude und dem Spaß an dem was man tut
  • Wertvolle Tipps für Erholung & Regeneration im Alltag
  • Das Feiern kleiner Ziele
  • Einen Helium Ballon, Körperhaltung und Atmung
  • Hinfallen, Ausprobieren und den spielerischen Umgang mit "Fehlern"
  • Perspektivenwechsel
  • Mut und berufliche Erfüllung mit genau der Sache, die dir Freude bereitet
  • Bauchgefühl und Losgehen für seine Träume
  • Einen Rucksack gefüllt mit erholsamen Ressourcen.
  • Die Wichtigkeit den eigenen Weg zu gehen

    • Dieses Gespräch ist genau richtig für dich, wenn du Lust hast loszugehen für deine Träume, deine berufliche Erfüllung und dies alles in deinem eigenen Rhythmus, ganz bei dir, in Verbindung mit der Natur und im Einklang mit deinem Körper.

    Möchtest du mehr zu Florian, seiner Arbeit als Physiotherapeut und Trailrunning Coach, seinen Laufcamps 2023 und seinem tollen Podcast "Running free" erfahren?

    https://trailrunningcoach.at/  
    https://www.reiterflorian.at/ 

    Für mehr Informationen zu mir und meinen Coaching & Mentoring Programmen: 

    https://www.svenjakrause.com/coaching 

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    TRÄUMEN & LOSGEHENBy Svenja Krause