Você precisa cuidar da sua saúde mental, principalmente se utiliza os meios digitais diariamente.
A psicóloga @renata.bandeira.psi esteve comigo no dia 01/04 às 20h no meu Instagram e YouTube para falar sobre "Influência digital na saúde mental", tenho certeza que você vai aprender muito ouvindo esse podcast
Se você conhece alguém que precisa aprender a lidar melhor com a influência que os meios digitais trazem para a sua vida, então compartilha.
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