minneとなりのアトリエ

#5 「肩こり、腰痛…その痛み、私だけじゃなかった!」作家の身体メンテナンス術


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お休みからみっころちゃんが復帰!第5回のテーマは、作家にとって切実な「みんなの身体メンテナンス術」です。

「湿布の香りがパーソナルアロマ…」という共感しかないお便りや、歯磨き中のトレーニング術など、作家さんから届いたユニークな改善策をご紹介。

番組の途中、あいみん先生による「座ったままできるストレッチ講座」も急遽開催!さらに、待望の新機能「販売開始予約機能」のお知らせもありますよ。


◎今回のトークテーマ

  • ・おかえりなさい!みっころちゃんの近況報告

  • ・「湿布の妖精さん」からの切実な叫び

  • ・歯磨き中にスクワット?目から鱗の「ながら運動」

  • ・あいみん先生の、座ったままできるストレッチ講座

  • ・【新機能】ついに登場!「販売開始予約機能」を詳しく解説


番組では、あなたからのお便りをいつでもお待ちしています。感想はハッシュタグ #となりのアトリエ でぜひ投稿してくださいね。お便りは、こちらの投稿フォームからぜひお願いします!

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