<p>In het AD vertelde fysiotherapeut Patrick Danny van Hoof dat hij 30 kilo afviel, onder andere door zijn maaltijd met een hapje eiwitten te beginnen. Eiwitten zitten onder andere in vlees, melk en noten. Kan de volgorde waarin je de producten van je bord eet uitmaken en ervoor zorgen dat je gewicht verliest?</p>

In het AD vertelde fysiotherapeut Patrick Danny van Hoof dat hij 30 kilo afviel, onder andere door zijn maaltijd met een hapje eiwitten te beginnen. Eiwitten zitten onder andere in vlees, melk en noten. Kan de volgorde waarin je de producten van je bord eet uitmaken en ervoor zorgen dat je gewicht verliest?

#5 - Kun je afvallen door je maaltijd te beginnen met een hap eiwitten? (S04)

"Een warmtepomp kost effectief 3500 Euro", "Drugs blijven maar een dag in je bloed", of "Je kan sneller rennen als je wordt achtervolgd". 

Allemaal uitspraken uit het nieuws die we vaak voor waar aannemen. Maar is dat wel terecht?

Feit of fictie is dé fact-check rubriek van EenVandaag.

Elke dag checken we uitspraken die worden gedaan in het nieuws, online, op de radio of op televisie op juistheid. 

Dat doen we al jaren maar vanaf nu niet meer alleen op NPO Radio 1! Feit of Fictie is er nu ook in je favoriete podcast app.

Education

How To

"Een warmtepomp kost effectief 3500 Euro", "Drugs blijven maar een dag in je bloed", of "Je kan sneller rennen als je wordt achtervolgd". Allemaal uitspraken uit het nieuws die we vaak voor waar aannemen. Maar is dat wel terecht? Feit of fictie is dé fact-check rubriek van EenVandaag. Elke dag checken we uitspraken die worden gedaan in het nieuws, online, op de radio of op televisie op juistheid. Dat doen we al jaren maar vanaf nu niet meer alleen op NPO Radio 1! Feit of Fictie is er nu ook in je favoriete podcast app.

"Een warmtepomp kost effectief 3500 Euro", "Drugs blijven maar een dag in je bloed", of "Je kan sneller rennen als je wordt achtervolgd".&nbsp;

Allemaal uitspraken uit het nieuws die we vaak voor waar aannemen. Maar is dat wel terecht?

Feit of fictie is dé fact-check rubriek van EenVandaag.

Elke dag checken we uitspraken die worden gedaan in het nieuws, online, op de radio of op televisie op juistheid.&nbsp;

Dat doen we al jaren maar vanaf nu niet meer alleen op NPO Radio 1! Feit of Fictie is er nu ook in je favoriete podcast app.

Share #5 - Kun je afvallen door je maaltijd te beginnen met een hap eiwitten? (S04)

Sign up to save your podcasts

#5 - Kun je afvallen door je maaltijd te beginnen met een hap eiwitten? (S04)

#5 - Kun je afvallen door je maaltijd te beginnen met een hap eiwitten? (S04)