Вы слушаете запись live-трансляции с Андреем Курпатовым на тему: «5 лайфхаков душевного здоровья».

Мы говорим о том:

— Как устроена наша психика?

— Как научиться понимать свои потребности?

— И как найти свой островок устойчивости в океане беспокойств?

«Шаг за шагом» — новый онлайн-курс Андрея Курпатова о том, как обрести эмоциональное равновесие. На занятиях с практической стороны разбираются причины наших неурядиц. Каждый сможет найти ключ к своему душевному спокойствию и обрести благополучие в значимых сферах жизни.

Подробнее: https://clck.ru/QUhiG

Instagram «Шаг за шагом»: https://www.instagram.com/step_on_line/

Вконтакте «Шаг за шагом»: https://vk.com/step_on_line