J'ai l'impression de déranger les autres 🥲

Dans cet épisode, je vous explique ma difficulté à demander de l'aide ou à prendre des nouvelles de mes amis à cause de cette peur de déranger. Je replonge dans le passé pour essayer de comprendre d'où ça vient et je vous donne quelques astuces pour se libérer de cette mauvaise impression.

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Bonne écoute !

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