In der heutigen Folge habe ich eine kleine Meditation für dich vorbereiten. Diese soll dir helfen, wenn du mal nicht mehr weiter weißt oder du einfach nur wieder zu dir zurückkommen möchtest, Vertrauen schöpfen möchtest.

Vertrauen ist die Basis unsern Lebens, ohne Vertrauen können wir keinen einzigen Tag überleben. Denke doch nur mal an deinen Atem. Du atmest aus, in dem ständigen Vertrauen das du danach gleich wieder einatmen darfst. Doch leider scheint es so, das wir trotz allem öfters mal das Vertrauen verlieren. In der Heutigen Folge zeige ich dir mein kleines Geheimnis wie ich mich wirklich schnell, mit meinem Vertrauen verbinde. Du kannst diese einfach Medi jederzeit und überall anwenden.

Viel Freude dabei, dein Eric