#5 - Nicolas Rapeso - CrossFit Isla Blanca Ibiza

Baléares - Espagne

Et si l’entreprenariat était la dernière aventure du 21 eme siècle ?

Quel que soit l’activité, l’expérience reste la même, la transformation d’une passion en business relève d’un parcours du combattant qui révèle les personnalités et les tempéraments. 

Et au final, comme le dit Nicolas Rapeso que nous retrouvons ici à Ibiza, « c’est au pied du mur, que tu fais des choses extraordinaires. »

Nous sommes cette semaine à Ibiza, où je retrouve Nicolas Rapeso, créateur de la box de CrossFit bien connue à Ibiza, CrossFit Isla Blanca.

Comment un enfant de Dunkerque, professionnel de football, devient le créateur de la première salle de CrossFit à Ibiza ?

Nous revenons sur l’aventure humaine et familiale de Clarisse et Nicolas Rapeso, qui a fait de sa passion, le CrossFit, le sens de sa vie. 

On évoque également le phénomène CrossFit, on parle d’alimentation du sportif, comment créer un business à Ibiza, la méditation mais aussi le fameux esprit d’Ibiza loin des reportages à sensation.

Retour sur :

•  Le phénomène CrossFit
•  L’esprit Ibiza
•  La création d’une chaine You Tube (avril-mai 2020)
•  L’expansion sur l’ile d’Ibiza du concept CrossFit Isla Blanca
•  L’alimentation du sportif
•  La méditation et l’importance de la respiration

Les Phrases inspirantes de Nicolas

« En réalité ce que les gens veulent, c’est toujours la même chose : perdre du poids, être en forme et se sentir bien. »

« Dans cette petite box du centre d’Ibiza, c’était de la folie, de superbes souvenirs. »

« C’est souvent au pied du mur, que tu fais des choses extraordinaires. »

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Contacts Nicolas Rapeso

https://islablancacrossfit.com/fr/

https://www.facebook.com/crossfitislablancaibiza

https://youtu.be/SOjgJSgW8Sc

Lectures inspirantes de Nicolas Rapeso

•  Antony Robbins : pouvoir illimité
•  Vadim Zeland : Transurfing, modèle quantique de développement personnel, tome 1 : L’espace des variantes
•  Miguel Ruiz : Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle
•  A.Girod : PNL et Performance sportive. Un mental pour gagner

Documentaires NetFlix

•  The game changers 
•  The magix pill

Alimentation

• Sunwarrior

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