Dnešný svet je plný uponáhľanosti, stresu, v ktorom človek nedokáže "vypnúť.“ Spánok je potrebný na reštartovanie ľudského tela, prísunu energie a dobrej nálady.

Aké následky má nedostatok spánku? Vieme v dobe sociálnych médií znížiť závislosť na technologických prostriedkoch?

Dnešným hosťom je psychiater Péter Hunčík.

Moderátori: Róbert Švec, Miro Mihálek

Hudba: Miro Mihálek

Vizuál: Viktória Csányiová