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Erdbeertorte oder Elefantenkacke?
In der heutigen Folge knöpfen wir uns die wohl anstrengendste Disziplin der modernen Selbstoptimierung vor: die Toxische Positivität.
Sylvie hat heute mal offiziell die Nase voll vom Dauergrinsen. Sie ist genervt von Kalendersprüchen, die einen glauben lassen, man könnte jedes Problem einfach wegatmen oder mit einer Prise Konfetti bestreuen.
In dieser Folge erfährst du warum unangenehme Gefühle nicht negativ sind, wie wichtig der Unterschied zwischen echter Zuversicht und „giftigem Positiv-sein“ ist und warum es absolut okay ist, mal so richtig schlechte Laune zu haben oder traurig zu sein.
Schalt ein, wenn du keine Lust mehr auf spirituelles Gaslighting hast.
Infos und Angebote zu Coachings und psychologischen Beratungen:
By Sylvie Wernegger & Nadine TrinkerErdbeertorte oder Elefantenkacke?
In der heutigen Folge knöpfen wir uns die wohl anstrengendste Disziplin der modernen Selbstoptimierung vor: die Toxische Positivität.
Sylvie hat heute mal offiziell die Nase voll vom Dauergrinsen. Sie ist genervt von Kalendersprüchen, die einen glauben lassen, man könnte jedes Problem einfach wegatmen oder mit einer Prise Konfetti bestreuen.
In dieser Folge erfährst du warum unangenehme Gefühle nicht negativ sind, wie wichtig der Unterschied zwischen echter Zuversicht und „giftigem Positiv-sein“ ist und warum es absolut okay ist, mal so richtig schlechte Laune zu haben oder traurig zu sein.
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