La parola "oziofobia" si riferisce alla fobia del tempo libero, del rilassarsi, o semplicemente dello stare senza fare nulla. È un fenomeno molto comune nella società moderna, dove l’efficienza e la produttività sono viste come valori assoluti. Paradossalmente, molti sentono un senso di colpa quando non stanno facendo nulla di “utile” o produttivo. Questo atteggiamento, evidentemente, può avere effetti molto negativi sulla salute mentale.

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