Usko ja luottamus on ollut minulle tärkeitä elementtejä mieleni kuntouttamisessa. Pelot voivat estää tekemästä uutta jos uskoa ja luottamusta ei löydy. Pohdin tässä podcastissa miten pelkojen kanssa voi edetä. Jäätyessäkin pystyy etenemään, kunhan muistaa hengittää.