Dans notre société actuelle, nous sommes constamment sollicités par des distractions et des plaisirs immédiats. Mais quelle est l'impact de la gratification immédiate sur notre vie professionnelle et personnelle ? Dans cet épisode, nous allons explorer les conséquences de cette tendance naturelle à rechercher le plaisir immédiat plutôt que de travailler dur pour atteindre nos objectifs à long terme. Nous verrons comment notre cerveau est "drogué" à la dopamine et comment cela peut nous empêcher de progresser dans nos projets. Mais ne vous inquiétez pas, nous vous donnerons également des astuces pour repousser la gratification immédiate et avancer vers vos objectifs. Rejoignez-nous pour découvrir comment reprendre le contrôle de votre vie !