No quinto episódio do Vivscast (e primeiro de 2021!) eu e Juliana Royo @juroyo conversamos sobre a necessidade de termos uma comunicação não violenta (CNV). Violência é tudo que tenta reduzir, silenciar a humanidade do outro, ou a nossa própria humanidade. "precisamos de afeto, segurança, expressão e pertencimento tanto quanto precisamos de comida, água e sono." Você já parou pra pensar que suas necessidades afetivas também são necessidades básicas? Vem com a gente nesse papo sobre olhar, cuidar e regenerar relações.