30' para sentirte bien

5: Postura: algo que debemos educar


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El paradigma cambió y si bien antes se pensaba a la postura como algo fijo, hoy los médicos saben que la estructura de nuestro cuerpo es puro movimiento. Junto con Salvador Giovagnoli, kinesiólogo, charlamos sobre qué es una pausa activa y qué es importante cambiar en nuestra rutina laboral para mantenernos saludables.
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30' para sentirte bienBy LA NACION ContentLab

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