Ensimmäinen yksin tehty nauhoitus. Kerron kisadieetin kulusta alkuhetkistä tähän päivään saakka mitä se on pitänyt sisällään sekä avaan vastikään julkistettua Sterkman Fitness kuviota. Nauhoitettu Helsingissä 16.03.2019. #podcastfi #5 #samiscorner #sterkmanfi #sterkmanfitness #fitnesscorner @samiphysique