Ricky läuft und plündert mal wieder die Snackautomaten in den Randbezirken von Berlin während Chris sich Tag für Tag in der Rückenreha quält.

In der Summe sind wir uns aber einig, es geht nicht ohne Sport und gute Ernährung.

Sport ist definitiv kein Mord und bei der Ernährung muss man auch nicht immer zu streng sein.

Einschalten, zurücklehnen und genießen!

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