dear diary, épisode 4/24 du calendrier de l'avent! déjà ça va viteee!

aujourd'hui, en bon lundi glacial de décembre, la motivation pour se rendre en cours/au travail peut clairement nécessiter elle même d'une motivation,

alors je vous partage les 5 tips que je met en place dans mon quotidien quand je sens que mon moral est au plus bas (merci l'hiver!)

5 tips que vous pouvez mettre en place dès aujourd'hui, dès votre écoute de ce podcast en fait!

merry podmas :)

notes //

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