Was tun wenn man gestresst ist? Die Frage stellen sich viele, heute gebe ich dir in der gemeinsamen Folge mit Gloria 5 Tools an die Hand die dir bei der Stressbewältigung helfen. Von Achtsamkeit bis Zweisamkeit mit dem Partner ist in dem Bereich alles erlaubt und hilfreich was dir ein gutes Gefühl gibt.

Hier ein kleines Goldie für dich - ein kostenloses Worksheet um dir bei der Stressbewältigung zu helfen:

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Blumenfrauen - Der Podcast für süße Narzissen und dornige Rosen.

Willkommen bei den Blumenfrauen 🌸

selbstbewusst & authentisch - von und mit Lisa Dengler aka “Lis Lu”. 

In diesem Podcast sprechen wir über Selbstbewusstsein, Achtsamkeit und Veränderung. Es erwarten dich konkrete Strategien zur Selbstmotivation, damit du dein Leben genießen kannst und das tust, was dir wirklich gut tut.

Jede Frau kann eine Blumenfrau sein. In diesem Podcast sind alle gleich schön! Dich erwartet eine Wiese voller Individualitäten und voller Wachstum, Veränderung und Selbstbestimmung. 

Egal welche Blume du bist, wenn du blühst, bist du wunderschön 🌻

Schön dass du hier bist, zuhörst und gemeinsam mit uns den Moment genießt.

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Das TikTok zum Thema Umarmungen:

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oder auf meinem Instagram-Kanal für weitere authentische Einblicke:

instagram.de/lis__lu