Il piatto dei cereali è un modo divertente e sano per mangiare. Invece di mangiare pane o pasta, possiamo mangiare cereali integrali. I cereali integrali sono cereali che non sono stati elaborati e quindi contengono tutte le parti del chicco originale.

ATTENZIONE: le informazioni contenute hanno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere del proprio medico curante o di un operatore sanitario.