3 Monate war ich in Frankreich zum Wandern unterwegs. Dabei habe ich nicht immer die klassischen Yogaübungen praktiziert, meine Erfahrung hat mein Yoga trotzdem vertieft.

Denn es ist eben eine Lebensphilosophie und lässt sich in der Natur besonders gut erleben.

Die 5 Dinge, die dabei ganz besonders für mich herausgestochen sind, stelle ich dir in der heutigen Folge vor.

Hast du noch andere Dinge im Kopf, die wir von der Natur lernen können?

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