Plenitud Mental

#50 Planifica para Sanar


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¿Y si planificar tu año fuera algo más que organizar tus metas? ¿Y si también fuera una oportunidad para sanar, soltar y empezar de nuevo con intención y calma?

En este episodio de Plenitud Mental exploramos cómo el acto de planificar puede convertirse en un proceso terapéutico y consciente. Te guiaré a reflexionar sobre lo que deseas dejar atrás, lo que quieres invitar a tu vida y cómo hacerlo desde un lugar de conexión contigo misma.

Además, te comparto una noticia especial, muy pronto estaré anunciando una herramienta creada con amor para acompañarte mes a mes en tu crecimiento personal y bienestar emocional.

Prepárate para comenzar a ver la planificación no solo como productividad, sino como una forma de sanar.

Este episodio también está disponible en iTunes/Apple Podcast, Spotify, YouTube y Audible.

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