スポーツの秋、一念発起して始めたピラティスはいまのところ続いています。三日坊主の私にしては快挙！だけど、年齢のせいかなかなか効果が出てきていないような...。みなさんはどんな秋をお過ごしですか？

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices