Zachęcam Cię do odwiedzenia:
👉 kanału na YouTube
https://www.youtube.com/@ArturRaba
👉 IG ARTUR_RABA
https://www.instagram.com/artur_raba/
👉 LinkedIn Artur Raba
https://www.linkedin.com/in/artur-raba/
👉 FACEBOOK Artur Raba
https://www.facebook.com/ArturRabaBezSciemy/
Jak przestać podważać swoje sukcesy i zacząć je doceniać.
· Czy zdarza Ci się osiągnąć coś ważnego, a zamiast dumy… czujesz, że to był przypadek?
· Kiedy słyszysz komplement – umniejszasz swoje zasługi, tłumaczysz się albo myślisz: „Nie przesadzaj, to nic takiego”?
· A może gdzieś w głowie czai się głos: „Zaraz ktoś odkryje, że udaję”? Ten odcinek to antidotum na Syndrom oszusta – cichego sabotażystę, który podważa Twoje osiągnięcia i odbiera Ci radość z efektów pracy.
Dzisiaj zrozumiesz, skąd bierze się ten mechanizm, jak go rozpoznać i – co najważniejsze – jak go rozbroić.
Bo to nie pokora Cię powstrzymuje. To wewnętrzna narracja, którą możesz zacząć zmieniać.
Kluczowe wnioski z odcinka:
🔹 Czym naprawdę jest syndrom oszusta – i dlaczego dotyka właśnie ludzi ambitnych
🔹 W jaki sposób umniejszamy swoje sukcesy i sabotujemy własną wartość
🔹 Jakie „zatrute myśli” najczęściej pojawiają się po osiągnięciu celu
🔹 Jak nauczyć się przyjmować pochwały bez tłumaczenia się
🔹 Trzy proste kroki, które przerwą błędne koło wątpliwości
Gdzie możesz wykorzystać tę wiedzę?
– W pracy – przy prezentacjach, projektach i ocenach rocznych
– W relacjach – by nie tłumić swojego głosu i przestać się porównywać
– W rozwoju osobistym – jako codzienna praktyka wzmacniania siebie bez nadęcia
Posłuchaj teraz i dowiedz się, jak przestać unieważniać siebie – i zacząć ufać sobie naprawdę.