Nesta live falamos sobre a antecipação de ativação dos músculos no impacto.

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Quando acontece a aterrissagem existe um sincronismo de ativação muscular que antecipa o impacto, para que seja possível ter uma absorção correta.

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Escute esta live e saiba quais são os melhores testes para serem realizados e entenda como deve ser essa antecipação muscular.

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A live contou com a presença do Doutor e Biomecanicista Guilherme Brodt, e do Sócio Fundador da Kinetec, Cristian Zaniboni.