Tato Na Wyspach Magis

#53 Jak zarządzać sobą w czasie?

Listen Later

Czas będzie płynął, niezależnie od tego jak go wykorzystamy i czy będziemy próbowali nim zarządzać. Zarządzanie sobą w czasie to umiejętność, której warto się nauczyć. Sprawdź 3 sprawdzone metody, których nauczyłem się podczas eksperymentowania z trybem pracy zdalnej i dowiedz się:

- Jak unikać spotkań, lub zapewić jakościowe spotkania?

- Na czym polega grupowanie zadania do wykonania, i jak pomoże nam to uniknąć przełączania kontekstów?
- Jak uniknąć wyczerpania i planować poziom energii w ciągu dnia?

Cyctat:

„Bycie zajętym to wybór. Myślę, że być zajętym to decyzja. Robimy to, co chcemy, kropka. Jeśli powiemy, że jesteśmy zbyt zajęci, żeby coś zrobić, będzie to skrót myślowy od „to coś jest niewystarczająco ważne”.
Mówiąc najprościej: nie znajdujesz czasu na zrobienie czegoś; znajdujesz czas na robienie konkretnej rzeczy.”

–Debbie Millman

Przydatne linki:
  • Jak radzić sobie ze zmęczeniem na poziomie rodzic
  • Zimny prysznic – oręż zmęczonego rodzica – praktyczne wskazówki
  • Jak nauczyć dzieci produktywności – Michał Śliwiński
  • Sekret produktywności zajętego taty – aplikacje których używam na codzień
  • Przegląd tygodnia – po co, jak i dlaczego by nie z uśmiechem
  • Książka: Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć

    • Dodatkowo w tym odcinku opisuję narzędzie, które pomoże Ci w ogarnięciu temat zarządzania czasem natychmiast po wdrożeniu. 

    Na koniec zapraszam do kolejnego odcinka, ostatniego w sezonie drugim. To będzie petarda, bo zaprosiłem do niego kilku innych podcasterów, a tematem będzie praca zdalna z dziećmi w domu. 

    —

    Zapraszam do głównych kategorii mojego podcastu:

    🎓 Akademia Zdalnego Taty

    😀 Przewodnik po emocjach

    🎙Podcast: wywiady, porady, pomysły na podróże z dziećmi

    🗺 Pomysł na weekend

    👩🏾‍💻Mam dla Ciebie prezent 🎁 Przygotowałem dokument, w którym opisuje rutynę i nawyki, jakie staram się budować dla siebie i członków moich zespołów, z którymi pracuję w 7 krajach, na 3 kontynentach i w 5 strefach czasowych.

    https://tatonawyspach.co/akademia/

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Tato Na Wyspach MagisBy Piotr Zagórowski