Rise Studios erbjuder yoga, meditation och samtal för män. Här kan du utmana dig fysiskt och psykiskt genom olika kombinationer av yoga, meditation och samtal i en trygg miljö. Emil beskriver ett av de viktigaste resultaten av träningen som att deltagarna blir ”mer emotionellt effektiva”. Vad menar Emil med det? Lyssna på dagens avsnitt!

Läs er om Rise Studios på deras hemsida.

Häng med oss och andra verkställare i vår FB-grupp!