I dagens avsnitt pratar Mats och Micke om digital träning. Kan digitala hjälpmedel öka din motivation till att träna. Vi pratar om olika appar, smarta vågar mm. som skapas för att göra just detta. Ett spännande område som har blivit omåttligt populärt.

Utdrag ur konversationen:

• Så satsar vi mot beach 2018!
• Vilka appar använder vi?
• Vad finns det mer än appar?
• Hur kommer vi träna i framtiden?