Je kent het wel de uren, dagen vliegen om, je hebt haast en tijd te kort. Hoe zou het voor je zijn om echt aanwezig te zijn?

Van ratrace naar aanwezig zijn. In deze aflevering introduceer ik slow living, zonder haast en competitie. Ik gun je zo'n dag of zo'n weekend of wellicht een hele week.

Dagen waarin jij in verbinding bent met jezelf, de ander en je omgeving.

Ik deel 7 praktische tips met je zodat jij ook gaat vertragen om nu al te genieten van het leven dat je al hebt.