Et si prendre soin du passage des premières règles changeait tout ?
Et si, au lieu de la honte ou du silence, cette expérience nous offrait un espace privilégié, porteur de sens, de confiance et de fierté ?

Dans cet épisode, je reçois pour la seconde fois Julia Simon, prêtresse moderne et accompagnante des grands passages de vie au féminin.

Ensemble, nous explorons comment transformer l'étape des premières règles en un espace sacré pour les jeunes filles comme pour les femmes qui les accompagnent.

Nous questionnons les tabous et nous partageons cette vision d'une société où chaque jeune fille grandit entourée, connectée à son corps et fière de qui elle est.

Un échange puissant et vibrant parce qu’honorer nos passages, nos transitions, c’est déjà transformer le monde.

Belle écoute.

Barbara

✨ Au programme :

➡️ La naissance de ses cercles dédiés aux jeunes filles et à leurs premières règles
➡️ Les risques que représentent la non-information pour les jeunes filles
➡️ Comment prendre soin de la femme en nous qui a vécu ses premières règles dans la douleur ou le silence (même des années plus tard) ?

✨ Épisodes recommandés :

7. Souveraineté au service de la santé avec Julia Simon

https://shorturl.at/HHgBt

13. Endométriose et cyclicité avec Mathilde Endo.Bloom

https://shorturl.at/gXjae

30. Nourrir et prendre soin, honorer le féminin avec Dienaba pour Oponopono

https://shorturl.at/Lgylb

✨ Dans cet épisode, nous évoquons les thèmes suivants :

Accompagnement, création, deuil, émotions, féminité, naissance, passage, premières lunes, premières règles, puissance, reliance, rituel, sororité, soutien, tradition.

Pour retrouver Julia Simon :

-  https://juliasimon.fr

- Instagram : @juliasimon.naturally 

- https://juliasimon.fr/cerclepremiereslunes/

Les prochains cercles pour vos pré-ados de 9 à 12 ans, de 9h30 à 12h30 :

• dimanche 16 novembre 2025

• dimanche 11 janvier 2026

Pour me retrouver :

-      https://barbaragodard.com

-      Sur Instagram : https://www.instagram.com/barbaragodard

-      Sur YouTube : https://www.youtube.com/@barbara_godard

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