長谷川滋利の聞くだけでゴルフのスコアアップ

#54 ゴルフと睡眠(2025/08/29)


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1日9時間睡眠が良い?!昼寝するなら毎日同じタイミングで15-30分が良い?!ゴルフのスコアを良くするためには、毎日の睡眠マネジメントも重要?!

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