Es sábado 19 de junio en la semana 24 del 2021

* Arranco con con una frase de Alejandro Jodorowsky Prullansky: «El pájaro que nace en una jaula cree que volar es un error. Y eso es tu ego, un pájaro que puede volar pero cree que volar es un error».

* Si estás pensando en borrar esta newsletter de tu correo electrónico y no sabes la manera, hay una opción a través de una aplicación gratuita para poner orden a todos esos envíos impersonales. Considéralo. Se llama Cleanfox.

* Ya lo dijo Lucio Mestrio Plutarco «Quien tiene muchos vicios, tiene muchos amos».

* «Todos morimos. El objetivo no es vivir eternamente, sino crear algo que permanezca para siempre». Buen pensar el del autor de El club de la lucha, Charles Michael Palahniuk.

* De la nube mas negra cae agua clara.

* "Lo que puede afirmarse sin pruebas puede rechazarse sin pruebas". Cada vez que veo una noticia u opinión falsa me acuerdo de esa frase de Christopher Eric Hitchens.

* ¿Cuántas personas se estarán pensando, al mismo tiempo, sin saberlo?

* ¡Parad el mundo! «Tal vez la felicidad sea esto: no sentir que debes estar en otro lado, haciendo otra cosa».Minimalista Isaak Yúdovich Azímov.

* Una cita literaria de Bernadette MacDougall en su libro Quédate conmigo dice: «Como suele ocurrir, no saber es peor que saber».

* Yo esta semana he sabido por un retuit de Silta:

que ha surgido un contrapunto a esta visión del sueño centrada en el cerebro. Los investigadores han notado que las moléculas producidas por los músculos y algunos otros tejidos fuera del sistema nervioso pueden regular el sueño. El sueño afecta el metabolismo de manera generalizada en el cuerpo, lo que sugiere que su influencia no es exclusivamente neurológica. Y un cuerpo de trabajo que ha estado creciendo silenciosa pero consistentemente durante décadas ha demostrado que los organismos simples con cada vez menos cerebro pasan un tiempo significativo haciendo algo que se parece mucho al sueño.

* Y Rubén (el del café Mocay) aprovechó para llevarme a un artículo donde unos científicos sabios han practicado 18 000 cambios en el genoma de una bacteria para hacerla fuerte a los virus.

* Por cierto, ya tengo el Certificado COVID Digital UE con las dos dosis.

* Si te sobra un minuto haz la encuesta sobre el desempleo juvenil en España. (Y de paso ayudamos a Teresa).

* Imperivm es una biblioteca de libros y textos clásicos que me ha recomendado sabiamente Yarret.

* Hernán Casiari tiene todos sus libros gratis en PDF desde el año 2011 y desde entonces vende más libros que nunca.

* En la huerta de mi padre (bajo las tormentas) las plantas del tomate se unen a un tutor de caña de bambú.

* «Comer solo no hará que un hombre esté bien; también debe hacer ejercicio». Hipócrates escribió hace 2 500 años algo que te dirá mañana tu médico de cabecera.

* Lo resume muy bien este dicho tan filosófico: “Los hombres no dejan de jugar porque envejecen; envejecen porque dejan de jugar".

* Descubrí el jueves a Daniel Lieberman (reputado biólogo evolutivo). Él cuenta en su nuevo libro Ejercicio. Como no evolucionamos para hacer ejercicio, porque es saludable y que debemos hacer.

Así como nuestra especie nunca evolucionó para hacer dieta o hacer frente al jetlag, nunca evolucionamos para contrarrestar muchos procesos de envejecimiento sin actividad física, lo que activa las respuestas de reparación.

* Termino con una frase de Steve Jobs: "La creatividad es simplemente conectar cosas".

* No olvidéis el lunes a las 5:31 de la madrugada (hora en punto) de abrir el Verano. (Aunque creo que él ya había entrado por su cuenta y sin llamar).

Hace 52 semanas 

Nunca pares de aprender porque la vida nunca para de enseñar.

Es todo. Déjate ir y cuídate. Te escribo y te leo el próximo sábado. Feliz semana.

Manel

Colofón:

Soy  Manel, y si estás dentro de la lista de correo es porque en algún momento hemos intercambiado vida o algún mensaje por email. Si te has suscrito por propia iniciativa tienes mucho mérito.

Menú del día:

[ Entremeses del MiM + Twitter + Web principal iManel  + Postre o café ]

Bandas sonoras: 

[ Señor Google + Cantando bajo el Spotify + La gran manzana + Good Morning TuneIn + Alexa 007 con licencia para espiar ]

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit manel.substack.com