¿Qué hace que algo se vuelva consciente?

¿Por qué a veces sentimos cada movimiento en la pared… y otras veces simplemente fluimos?

En este episodio de Cápsulas de Entrenamiento exploramos las ideas del neurocientífico Stanislas Dehaene y su teoría del “Espacio Global de Trabajo”, una de las propuestas más influyentes para entender cómo funciona la conciencia.

Hablamos sobre:

• atención y percepción,
• automatización y aprendizaje,
• flow y rendimiento,
• conciencia corporal,
• saturación cognitiva,
• y cómo el cerebro organiza aquello que entra bajo el foco de nuestra experiencia.

Una mirada profunda sobre la relación entre mente, cuerpo y movimiento aplicada a la escalada y al entrenamiento.

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