ŽIVI SVJESNO

54. Živac VAGUS | Oslobodi se stresa | Reguliraj svoj živčani sustav jednostavnim praksama


Listen Later

Današnja tema je ŽIVAC VAGUS koji je izuzetno bitan za regulaciju stresa i aktivaciju parasimpatikusa, grane živčanog sustava koja omogućava odmor i probavu (i još puno toga), te dijelim nekoliko jednostavnih praksi koje vam pomažu da ga aktivirate i tako istuširate svoj živčani sustav iznutra. Isprobajte prakse & slobodno se javite s dojmovima :)

✍️ Postavi pitanje: ⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/JWQSVhm5Roq2vzMD8
❤️ RAD 1:1 https://bit.ly/46WftqE
🦋 DONACIJE: https://bit.ly/3MaQSqb
🙏 Od srca hvala na podršci!
PRIDRUŽI MI SE:
💐Instagram: https://www.instagram.com/zivisvjesno
💌Newsletter: https://zivisvjesno.substack.com

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ŽIVI SVJESNOBy Živi Svjesno