Es gibt Situationen, in denen erlebst du Dinge, die dich frustrieren.

Statt dich selbst in diesen endlosen Wirbel aus negativen Energien zu stürzen, nimm dich zurück und tauche tief ein in das Mitgefühl, nicht nur für Andere, sondern auch für dich selbst!

In der heutigen Folge zeigt Marlen dir, wie du dein Mitgefühl aktivierst und selbst in schwierigen Situationen nicht mit in die Wut einsteigst.

Du liebst es mit mir in die Tiefe zu gehen und willst mehr davon?

Dann kannst du dich HIER für meinen Newsletter anmelden, oder du möchtest die von mir in dieser Episode erwähnte Meditation hören? Dann schau mal hier.

Außerdem findest du hier meinen Online Kurs "Das Sherlock Prinzip"

Zu meiner Webseite und meinen Social Media Kanälen geht es hier lang: