Há sempre muita polémica relativamente ao tema das bandas neuromusculares. Será que a Kinesio Tape ajuda a aliviar as dores nas costas? Será que é apenas o efeito placebo que as pessoas sentem?

Neste episódio trago-lhe toda a evidência científica sobre este tema, assim como a minha experiência clínica de mais de uma década a aplicar estas bandas neuromusculares.

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