Notre relation de couple...

Elle n'est pas toujours de tout repos...

On ne sait parfois pas comment "mieux" gérer les situations inconfortables du quotidien Mais on en arrive tous au même constat : on aimerait se sentir mieux, être plus connectés, moins dans l'effort et plus dans l'échange....

Et la bonne nouvelle c'est que cela s'apprend

On verra aussi que c'est bien souvent notre relation de "nous à nous" qui entre en jeu dans cette histoire

Cette semaine on fait un tour d'horizon des principaux obstacles que l'on rencontre dans cette relation si importante dans notre vie, alors restez à l'écoute.

J'allège mon esprit est votre rendez vous du mardi, alliant coaching et épanouissement personnel

Nous allons ensemble, découvrir comment nos pensées peuvent transformer toute notre vie, au travers d'échanges et de concepts enrichissants.

Je suis Julie LAPRESLE, Coach Certifiée de la Life Coach School, et je vais vous accompagner au fil des épisodes à mieux comprendre les mécanismes de notre cerveau, les croyances qui nous limitent tous au quotidien, et bien d'autres notions qui vous aideront à avancer dans votre vie et à alléger votre esprit.

Je vous donne rendez vous sur mon site www.julielapresle.com pour des exercices pratiques hebdomadaires, et des articles en rapport avec le thème de la semaine

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A très bientôt

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