57. Schluss mit Nettigkeit, die dich kaputtmacht – Wie du aus der Rechtmacher-Falle aussteigst und endlich für dich einstehst

Kennst du das? Du gibst klein bei, willst Harmonie, funktionierst brav – und ziehst am Ende wieder den Kürzeren? Willkommen in der Rechtmacher-Falle! In dieser Folge spreche ich Klartext: Warum übermäßiger Anstand dein Selbstwertgefühl untergräbt, und wie du aufhörst, dich selbst zu verraten. Ich gehe darauf ein, was du jetzt konkret tun kannst, um dort herauszukommen.

Diese Folge ist kein Wohlfühlprogramm, doch sie kann dein ehrlicher Befreiungsschlag sein.

Was dich erwartet:

• Die unsichtbare Selbstwert-Lüge hinter dem „Rechtmachen“
• Warum du immer wieder in alte Muster fällst – obwohl du es besser weißt
• Wut & Trauer: Was wirklich hinter deinem Anpassungsreflex steckt
• 3 Impulse, mit denen du dich sofort zurückholst:

 👉🏻 Dein Reality-Check 👉🏻 Dein Körper-Alarm 👉🏻 Deine Tarot bzw. Journaling Reflexion

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